อยากเรียนถามเรื่องหนังสือเกี่ยวกับการนั่งสมาธิ

คือแบบตอนนี้กำลังอยากให้คุณแม่ มานั่งสมาธิอะครับ เลยอยากได้หนังสือที่อ่านแล้วเข้าใจง่าย สามารถทำเองได้ เพราะจะให้คุณแม่ไปฝึกที่วัดเลยท่านคงไม่ยอมไปแน่ เลยอยากค่อยๆให้ท่านลองทำดูอะครับ

พี่ๆคนไหนพอทราบหนังสือที่มีวิธีการสอนแบบง่ายๆมั่งไหมครับ ถ้าพี่ๆคนไหนพอทราบรบกวนช่วยแนะนำหนังสือทีนะครับ ขอบพระคุณล่วงหน้ามากๆนะครับ

 

วิมุติธรรมของ พระอาจารย์ นาวี ปิยทัสสี วัดถ้ำดอยโตนเชียงใหม่ ใช้กูเกิ้ลหาน่าจะได้ครับ